Je vous accompagne vers une meilleure santé naturelle avec des solutions adaptées à votre quotidien urbain. Mon approche agile de la naturopathie allie expertise en méthodes douces et compréhension des modes de vie actuels. Ensemble, nous construisons des protocoles réalistes qui s'intègrent naturellement dans votre rythme de vie, pour des résultats efficaces et un bien-être retrouvé durablement.
Mon parcours
Formée à la naturopathie et à la psychologie (option psychologie de la santé et neurosciences), mon parcours m'offre une compréhension approfondie du fonctionnement physiologique et psychologique humain.
En alliant des connaissances scientifiques actualisées à des pratiques douces, je m’efforce de trouver les leviers de santé naturels les plus adaptés à vos besoins et dans le respect de votre mode de vie.
Mes qualifications
Conseillère en naturopathie certifiée
Ecole ADNR - 2 ans
Licence de psychologie
Université Toulouse Jean Jaurès -
3 ans
Passionnée, je me forme et m'informe constamment sur les dernières parutions en terme d'alimentation, neurosciences, psychologie et pratiques naturelles en santé et bien-être.
Ma démarche : comprendre, agir, s'épanouir
Je suis convaincue que la force de la naturopathie réside dans sa vision globale
J’adopte une approche généraliste, sans spécialité, ce qui me permet de m’adapter à des situations de santé diverses, souvent complexes. Passionnée, je m'adapte aux situations qui ne rentrent pas dans les cases et explore avec vous les liens entre vos troubles.
Le symptôme n'est pas la cause : viser juste pour aller mieux durablement.
Pourquoi uniquement soulager le symptôme quand on peut s'attaquer à la cause ? Je vous propose des solutions naturelles pour agir à la source de vos troubles, renforcer votre capacité d'adaptation pour mieux les prévenir et obtenir un réel mieux-être sur le long terme.
Le changement et le passage à l'action sont les réels défis en santé
Identifier les petites erreurs de tous les jours pour savoir où agir. Quand la solution est connue, le plus important reste de passer à l'action. En travaillant ensemble, je vous propose des conseils adaptés et des changements à votre rythme pour des résultats pérennes.
Mon approche de la naturopathie
En tant que naturopathe, mon approche se fonde sur une écoute active et un regard global sur votre santé. Je m’attache à comprendre les causes de vos troubles, à identifier leurs liens et à vous guider vers des solutions naturelles sur mesure.
Bienveillante
Favoriser un cadre où la confiance et la liberté de parole favorisent la compréhension de vos enjeux et l'atteinte de vos objectifs.
Pédagogique
Vous aider à comprendre les mécanismes de vos troubles et les solutions proposées pour que vous restiez acteur de
votre santé.
Individualisée
Adapter la prise en charge en fonction de votre propre rythme, vos forces et vos leviers d'action pour des changements profonds et résultats durables.
Epanouissante
Favoriser le changement en levant les contraintes, dans un cadre de plaisir et de découverte, dans le respect de soi et de son environnement.
Ma boîte à outils
En tant que naturopathe formée également en psychologie, je privilégie une approche globale et individualisée, ancrée dans les connaissances scientifiques actuelles. Mon accompagnement s'appuie sur des outils concrets, que j'adapte à vos objectifs de santé tout en respectant vos besoins et contraintes de tous les jours.